kamerplanten Wonen

Deze vijf kamerplanten :Aloë Vera, Clusia Rosea ‘Princess’, Kaapse Jasmijn, Sansevieria laurentii / Vrouwentong en de Venus Vliegenval zorgen voor luchtverzuivering, een beter leefomgeving, stress vermindering en insectenbestrijding. Maak je woning gezonder!

wandelen gezond Bewust leven

Wandelen gezond? Buiten de mooie uitzichten, frisse lucht en de geluiden en geuren van de natuur, is wandelen ook een krachtige cardio training. Boost je humeur en verbeter zelf jouw geheugen! Voor de complete ervaring, maak jouw voeten blij door op blote voeten te lopen dankzij de Vibram Furoshiki.

guacamole Recepten

Er gaat niets boven een grote kom romige guacamole om je nacho’s in te scheppen, nietwaar? Ik maak om de twee weken wel een een grote batch als avondmaaltijd en deze verdwijnt als sneeuw voor de zon. Eenvoudig of verfraaid, deze guacamole dip is een gezonde must in ieders leven.